Лимонный пилинг — как провести в домашних условиях

Пилинг лимоном — популярная процедура в домашней косметологии. Цитрус содержит большое количество полезных компонентов. Легкое очищение верхнего слоя дермы имеет приятный эффект — деликатно очищает и тонизирует кожу, сужает поры и подтягивает овал лица.

Суть процедуры

Очищение кожи при помощи любого фруктового пилинга затрагивает только верхние слои дермы и относится к поверхностным процедурам.

Лимонная кислота — один из самых популярных ингредиентов химической чистки лица и тела. Она помогает избавиться от омертвевших клеток, грязи и кожного сала.

Синтетическая порошкообразная кислота не подходит.

Для пилинга лимон (в виде свежевыжатого сока, долек или кожуры) соединяют с другими компонентами (содой, овсянкой, мелкой солью, молотым кофе и др.) и получают консистенцию скраба. В качестве связующего ингредиента берут мед или крахмал.

Не стоит ждать мгновенного результата после одной-двух процедур. Заметный эффект можно наблюдать после проведения курса самостоятельных манипуляций (минимум 6 раз).

Полезные свойства цитруса

Лимон – кладезь витаминов и питательных веществ. В нем содержатся:

• витамины группы В, Р и E;
• органические кислоты;
• фосфор, калий, железо, магний, калий, натрий, цинк;
• флавоноиды, пектины, фитонциды и гесперидин.

Он обладает омолаживающим, очищающим и лечебным воздействием. Его широко применяют в косметологии из-за большого содержания натуральной лимонной кислоты. Она обладает следующими полезными свойствами:

• оказывает антиоксидантный эффект;
• активизирует естественный процесс выработки коллагена;
• имеет выраженные очищающие, отбеливающие и бактерицидные функции;
• положительно влияет на регенерацию кожи, стимулирует обновление клеток.

Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):

Следует иметь в виду, что лимонная кислота в наиболее «чистом» виде содержится в незрелых лимонах. Когда цитрусовые созревают, кислота присоединяет катионы металлов и приобретает форму иного химического соединения — органической соли. Вследствие чего теряет основное свойство — отбеливание.

Показания к использованию

• Загрязненные или расширенные поры;
• Пигментация и веснушки;
• Мелкая сеточка морщин;
• Склонность к акне, прыщам и воспалениям;
• Первые признаки старения;
• Заметная «усталость» кожи.

Поверхностная эксфолиация не поможет в решении сложных проблем. Поэтому лимонный пилинг неэффективен при сильной дряблости, глубоких морщинах, выраженных возрастных изменениях.

Популярные рецепты

Классический

Самый простой способ очищения от Елены Малышевой:

1. Лицо очищают от грязи и косметики при помощи специального средства или промывают водой.
2. Долькой лимона проводят по массажным линиям.
3. Через пару минут умываются водой (при последующих процедурах время увеличивают до 5-8 минут).

В конце наносят увлажняющий крем. Также можно использовать сметану — она увлажнит эпидермис и закрепит эффект.

С содой

Такой пилинг очищает и сужает поры. Необходимые составляющие:

• 1 ст.л свежевыжатого лимонного сока;
• 1 ч.л пищевой соды.

Ингредиенты смешивают и наносят на проблемные участки. После высыхания смесь массирующими движениями втирают в кожу, оставляют на несколько минут и смывают водой. В конце — увлажняют лицо кремом/лосьоном.

С аспирином

Подходит для очищения жирной кожи.

Компоненты:

• 5-6 таблеток аспирина;
• 1,5 ст.л лимонного сока;
• 1 ч.л оливкового масла.

Аспирин измельчают и смешивают с остальными компонентами. Смесь наносят кисточкой, аккуратно распределяя ее на проблемные зоны (избегать попадания в глаза и на губы).

Когда первый слой подсохнет, проводят повторное нанесение. Держать 10-15 минут и тщательно промывают лицо проточной водой.

Другие варианты

• Для борьбы с преждевременным старением. Состав: свежевыжатый лимонный сок — 3 ст.л, теплая вода — 2 ч.л, растительное масло (любое) — 1 ст.л. Ингредиенты смешивают и наносят ватным тампоном или специальной кистью. Состав держат минут 15, а затем смывают теплой водой.
• Для свежести, омоложения и удаления лишнего блеска. Рецепт: 1 ст.л сахара полностью растворяют в свежевыжатом лимонном соке (4 ст.л). Наносят смесь на лицо и оставляют до полного впитывания. Остатки можно удалить сухой салфеткой.
• Для чувствительной кожи. Помогает снять усталость, раздражение. 2 ст.л меда растапливают до жидкого состояния. Затем вливают 1 ст.л лимонного сока и добавляют 0,5 ст.л овсяных отрубей. Смесь наносят легкими массирующими движениями и оставляют на 20 минут. После — промывают лицо водой и увлажняют.
• Для устранения мелких морщин. Смешивают компоненты: 1 ст. л пищевого желатина, 2 ст.л свежевыжатого сока лимона и 3.л ст апельсинового сока. Состав ставят на водяную баню до полного растворения желатина. Затем смесь остужают и наносят на лицо. Оставляют на 20 минут. Когда маска подсохнет, снимают застывшую пленку.

Готовые средства

В магазине можно приобрести готовые пилинги с экстрактом лимона. Большой популярностью среди женщин пользуется пилинг-скатка от производителей корейской косметики. В состав входит газированная вода, коллаген и экстракты полезных трав.

Средство нежно очищает кожу и оказывает лечебное действие, а за счет витамина С оно также освежает цвет лица.

Популярные продукты:

• SPA technology от Тианде (Tiande);
• Lemon Sparkling Peeling Gel от Секрет кей (SECRET KEY).

Основным плюсом готового пилинга является то, что не приходится тратить время на приготовление смеси. Перед нанесением необходимо лишь очистить лицо от косметики и распарить.

Средство втирают в кожу массирующими движениями и выдерживают определенное время (указано на упаковке), смывают проточной водой. Затем увлажняют кожу кремом.

Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):

В средствах официальной косметологии применяется лимонная кислота, которую получают искусственным путём. Это означает, что кислота получается без добавок и обладает большей эффективностью, но не теряет свойств аллергенности.

Проведение пилинга

Цитрус является сильным аллергеном, поэтому перед его использованием следует обязательно провести тест на аллергическую реакцию.

Этапы:

1. Выбор компонентов. Учитывается индивидуальная переносимость/непереносимость ингредиентов и состояние кожи.
2. Приготовление. Смешивание компонентов до однородной консистенции. Не стоит делать слишком жидкую или слишком густую смесь. В первом случае она растечется, во втором будет трудно ее наносить.
3. Очищение от косметики, распаривание. Лучше подержать лицо над паровой ванночкой (емкостью с кипятком), накрыв голову полотенцем.
4. Увлажнение кожного покрова специальным средством (кремом).
5. Равномерное распределение смеси. В соответствии с типом кожи нужно выдержать время: на жирной держат дольше.
6. Смывание остатков теплой водой.
7. Нанесение увлажняющего крема/лосьона.

Обладательницам сухой кожи рекомендуется проводить чистку лица не чаще одного раза в две недели. В летний период лучше вообще отказаться от проведения пилинга.

Женщинам с жирной кожей можно делать процедуру 1-2 в неделю в любое время года.

Правила безопасности

Рекомендации

Следует соблюдать следующие меры осторожности:

• провести тест на выявления аллергии;
• при сильном жжении или появлении раздражения смыть состав;
• избегать попадания смеси на глаза и губы, слизистую;
• обязательно увлажнить кожу после проведения манипуляций;
• если пилинг делается впервые, сокращается время его выдерживания на лице до 3-5 минут.

Противопоказания

Нельзя проводить процедуру в следующих случаях:

• во время вынашивания ребенка и в период лактации;
• аллергия на лимон или компоненты смеси;
• наличие на коже повреждений: царапин, трещин, ссадин и проч.;
• воспаление на кожном покрове;
• заболевания, при которых противопоказано взаимодействие с лимонной кислотой;
• после эпиляции в течение суток (кожа раздражена и повреждена).

Последующий уход

Чтобы эксфолиация принесла только пользу, после проведения процедуры за кожей нужно ухаживать. Независимо от выбранного рецепта, меры по уходу следующие:

• выпивать до 3-х литров жидкости ежедневно;
• увлажнять кожу кремом или лосьоном до 5 раз в день;
• одновременно нельзя использовать другие пилинги или проводить глубокую чистку лица.

Фото до и после

Плюсы и минусы

Преимущества и недостатки самостоятельного проведения процедуры представлены в таблице:

Мнение специалистов-косметологов

Большинство специалистов положительно отзываются о пилинге лимоном: они рекомендуют процедуру как эффективное средство для чистки в домашних условиях.

Косметологи подтверждают, что пилинг с фруктовыми натуральными кислотами помогает в борьбе с возрастными изменениями. Особенно женщинам старше 30 лет.

Отзывы пациентов

Полезные видео