Китайский массаж лица — техника омоложения
Для устранения ранних признаков старения женщины используют большое количество кремов, масок, ходят к косметологам для нанесения особых химических средтв или их введения инъекционно. Сейчас все более популярными становятся методики китайского массажа для лица, при которых специалист воздействует на мимические мышцы и кожный покров. Сколько стоит процедура и когда она запрещена?
Эффективность методики
Действие китайского массажа лица с целью омоложения зависит от конкретной методики. Основная часть манипуляций направлена на механическое влияние и стимулирование биологически активных центров.
Результат после нескольких сеансов:
- уменьшение количества и глубины мимических морщин;
- улучшение внешнего вида тканей (выравнивание цвета, повышение эластичности);
- подтяжку обвисших участков (устранение второго подбородка, брылей);
- сглаживание рубцовых изменений;
- исчезновение отечности, синяков под глазами;
- сужение пор, снижение выраженности воспаления.
Перечисленные эффекты видны после проведения 3-5 сеансов. Полностью убрать признаки старения эпителия можно через 2 месяца регулярного массирования активных точек. Дополнительно стабилизируется работа нервной системы, улучшается иммунитет.
Кроме того, процедуру рекомендуют не только женщинам и мужчинам в возрасте, но и молодым людям, т.к. все манипуляции позволяют сохранять тонус эпидермиса, свежесть и эластичность кожного покрова.
Техника выполнения
Вне зависимости от типа китайского массажа все действия проходят по одним и тем же принципам. Большая часть методик включает проработку акупунктуры.
Перед самостоятельным проведением процедуры в домашних условиях специалисты советуют почитать о расположении точек. Схемы и линии движений проходят по «меридианам жизни».
Манипуляции проводят без особого надавливания на поверхность лица. Все прикосновения легкие, движения не должны приводить к растягиванию ткани или травмам кожного покрова. Более интенсивное воздействие возможно при выраженной проблеме, здесь врач принимает решение в индивидуальном порядке.
Перед массажем эпителий нужно очистить от косметики и загрязнений. Для этого закупают профессиональные тоники, лосьоны, гели. Далее кожу распаривают с помощью ванночек или горячих полотенец, обрабатывают массажным маслом. Все воздействие идет сверху вниз — от лба к подбородку.
После процедуры активные действия и интенсивная мимика запрещены. Нельзя выходить на улицу, заниматься физической нагрузкой, курить и употреблять пищу в течение часа.
Виды
Каждый тип китайского массажа лица имеет свои нюансы и преимущества. О каждом виде необходимо поговорить отдельно и более подробно.
Даосский массаж
Философия и весь смысл этого лечебного массажа заключен в энергетических потоках — при их правильном направлении улучшается состояние не только лица, но и организма в целом.
Порядок действий:
- правую руку поднимают, а левую опускают;
- после, руки ладошками друг к другу соединяют, потирают, объединяя тем самым потоки энергии;
- ладони приставляют к лицу, круговыми движениями перемещаются вверх ко лбу, вбок к щекам, вниз к подбородку (повторение 24 раза);
- легкими движениями средним и указательным пальцем обводят круг около глаз, стремясь постепенно к центру (глаза при этом закрыты), большие пальцы при этом прижимают скулы;
- ладони смыкают ребром к ребру, прикладывают к векам, глаза должны делать круговые движения по 12 по и против часовой стрелки;
- подушечками 4 пальцев от середины лба массажист делает постукивающие движения в сторону висков и обратно;
- по линии от носа к ушам специалист массажирует щеки, повторяя движения 10 раз;
- наживает на середину брови, считая медленно до 36, перемещает руки на край глазницы, также надавливает;
- ладони, повернутые ребром, кладут на внешние углы глаз, проводят линию до висков 16 раз.
Единение с потоками энергии приводит к невероятным результатам и улучшению общего самочувствия, расслаблению всего тела.
Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):
Согласно канонам Восточной медицины тело человека имеет свойство зеркала: на любом участке которого можно увидеть полное отражение. То есть, если в обломок зеркала можно увидеть полное отражение, то и на лицо проецируются меридианы внутренней энергии всего тела.
Техника цигун
Данная методика также основана на энергетических потоках. Согласно мнениям специалистов, процедура способствует увеличению скорости обменных процессов в ткани, выработке достаточного количества коллагена и эластина, которые поддерживают тонус кожного покрова.
Комплекс упражнений состоит из нескольких движений:
- большие пальцы ладоней расположены на висках, средний и указательный гладят лоб по направлению к большим пальцам;
- проводят линию по бровям, касаются участка от переносицы до виска выше роста волосков;
- массаж подушечками пальцев точек, расположенных у внутренних и внешних уголков глаз;
- руки сжимают в кулак, кладут на скулы, освобождают большой палец и им проводят от внешнего угла глаза к вискам;
- растирание крыльев носа, потом висков с помощью среднего и указательного пальца;
- массаж щек по линии от скул до шеи;
- сомкнуть губы, совершать самостоятельно вращающие движения по и против часовой стрелки;
- постукивание подушечек пальцев по поверхности лица.
Массаж гуа-ша
Отличается от всех методик тем, что при его выполнении используется скребок, сделанный из металла, камня или дерева. Сначала на биологически активные точки воздействует массажист пальцами, потом только продолжает процедуру инструментом.
Каждую линию необходимо проработать 10 раз, все движения должны быть плавными, мягкими, осторожными, в некоторых случаях их чередуют с несильными надавливаниями на определенные участки. К схеме относятся линии:
- от середины подбородка до мочки уха;
- от уголка рта до уха через щеку;
- от крыльев носа до внешних уголков глаз;
- от внутреннего уголка глаза к внешнему с левой и с правой стороны;
- по надбровным дугам к вискам.
Пациент не должен жаловаться на дискомфорт или боль. Если это происходит, значит массажист неверно выполняет манипуляции или подобрал дефективный скребок с неровными краями.
Точечный массаж
Требует больших знаний акупунктуры, так как при проведении массажа врач должен четко надавливать на конкретную точку, не смещаясь ни влево, ни вправо. Основных точек на лице и шее 33, наиболее простыми и доступными считаются 12:
- над внутренним уголком брови с двух сторон;
- межбровье по средней линии;
- внутренние уголки глаз;
- около крыльев носа с одной и с другой стороны;
- симметрично две точки между носом и верхней губой;
- уголки губ;
- под нижней губой по средней линии.
Схемы есть в общем доступе, перед массажем необходимо с ними ознакомится.
Баночный массаж
Сейчас практически не применяется в массажных кабинетах или салонах красоты, больше относится к домашним процедурам. Самомассаж включает обязательную подготовку в виде ознакомления с техникой через пособия или обучающие видео. Для воздействия приобретаются банки (колбочки с грушей) разного диаметра, так как при влиянии на определенную зону нужен соответствующий размер банки.
Банка устанавливается точечно на 3–5 секунд. Ее нельзя каким-либо образом вращать или смещать в сторону, в противном случае возникают покраснения и синяки. Каждую точку прорабатывают 5–10 раз. Массаж выполняют по конкретным линиям с плавным продвижением:
- от носа к виску через щеки, от углов рта к ушам;
- подбородок, по линии нижней челюсти, где обвисла кожа;
- от середины лба по массажным линиям к вискам, от середины носа вверх;
- носогубные складки снизу-вверх, придерживая кожу от растяжения;
- губы по расположению массажных линий;
- зону «гусиных лапок» круговыми движениями, придерживая ткани;
- вокруг глаз по кругу.
Каждую манипуляцию повторяют 3-4 раза. Полный курс массажа состоит из 10-15 процедур для получения максимального результата. Начинать процедуры рекомендуется пациентам в возрасте не менее 35 лет.
Тибетский массаж
Методика отличается тем, что перед всеми манипуляциями кожу не смазывают какими-либо маслами. Техника интуитивная, то есть профессиональный массажист кончиками пальцев должен почувствовать пульсацию крови, ее движению и следовать этой траектории. Нажим в данном случае сильнее, при чем руки мастера замирают на одной области около 30 секунд и лишь потом передвигаются дальше.
Перечень важных линий выглядит следующим образом:
- от ключиц к подбородку по шее (поглаживание);
- уши (вращающие движения ладонями);
- от носа к вискам (постукивание пальцами);
- от середины подбородка по линии нижней челюсти к вискам;
- к вискам от бровей, напоминая их линию;
- вокруг глаз против и по часовой стрелке.
Процедура направлена на полное расслабление мимических мышц и уменьшение выраженности складок за счет этого. На фоне должна играть спокойная успокаивающая музыка, можно применять эфирные масла.
Другие
Некоторые косметологи предпочитают выполнение массажа не руками, а серебряными или мельхиоровыми ложками. Для улучшения прилива крови, питания клеток используют не только холодные приборы, но и горячие, чередуя их между собой.
На кожу наносят небольшое количество масла, а саму ложку окунают в травяной насыщенный настой. Все действия выполняют мягко, без сильного нажима обратной стороной инструмента. Прорабатывают несколько линий:
- от переносицы к вискам;
- вокруг глаз по и против часовой стрелки;
- от носа до висков, захватывая щеки;
- шея в направлении от ключицы до подбородка.
Все движения повторяют около 3-5 раз. Каждый ход «закрывают» завершающим маневром: проводят ложкой от уха к ключице. Так специалист улучшает лимфоотток. Длительность массажа — 15-20 минут.
Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):
Независимо от техники массажа специалисты Восточной медицины используют только два механизма: ускорение и замедление. Специальными движениями (по часовой стрелке или против) или металлами (серебро или золото) разгоняют или сгущают энергию, за счёт чего стимулируют работу клеток и внутренних органов.
Меры предосторожности
Подробная техника описывается не просто так, пари выполнении китайского массажа важен каждый элемент, в противном случае улучшение состояния кожи добиться не удастся. Для результативности лучше пройти обучение у мастера своего тела. Сильное воздействие на лицо может привести к спазму мимической мускулатуры, болевому синдрому, асимметрии лица.
Процедуру нельзя выполнять при наличии трех проблем:
- нарушении целостности кожного покрова в виде ссадины, трещины, раны, ожога;
- развитии острого инфекционного воспаления;
- росте злокачественного образования.
Также массаж лучше не выполнять при формировании патологий сердечно-сосудистой системы, при повышении температуры тела.
Стоимость сеанса в салоне
Омолаживающий китайский массаж лица можно делать в домашних условиях, но, как правило, пациенты не учитывают всех нюансов, несерьезно относятся к нюансам, поэтому результат менее заметен. Если обратить к специалисту в салон красоты или массажный центр один сеанс будет стоить 1000-4000 рублей, стоимость зависит от профессионализма массажиста, ценовой политики и региона.
Фото до и после
Мнение специалистов-косметологов
Комментарии косметологов в основном положительные, однако, врачи говорят о том, что все процедуры нужно сочетать с нанесением пилинга, введением гиалуроновой кислоты, ботулотоксина, так как одним механическим воздействием нельзя добиться хороших результатов, особенно у женщин после 50 лет. Вот некоторые комментарии:
Отзывы пациентов
